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macarrones con queso con brócoli

Mac and cheese with broccoli used for nutrition education

Macarrones con queso al horno con brócoli

Sirve 6-8

Ingredientes:

 

Direcciones:

  1. Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
  2. Agregue los fideos al agua hirviendo y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete.
  3. En el último minuto de cocción de la pasta, agregue los floretes de brócoli a la pasta y deje hervir durante un minuto. Colar la pasta y el brócoli juntos y reservar.
  4. En la misma olla en la que cocinaste la pasta, derrita la mantequilla. Espolvoree la harina sobre la mantequilla derretida y use un batidor o una cuchara de madera para combinar.
  5. Cocine la mezcla de mantequilla y harina durante 1 minuto a fuego medio-bajo para crear un roux.
  6. Lentamente, vierta la leche en un chorro constante, batiendo todo el tiempo para evitar grumos. Lleve la mezcla de leche a fuego lento, batiendo con frecuencia, hasta que comience a espesarse. La salsa debe poder cubrir el dorso de una cuchara.
  7. Agregue la sal, la pimienta, el pimiento rojo y ambos quesos.
  8. Agrega la pasta cocida y el brócoli a la salsa de queso. Revuelva para cubrir la pasta.
  9. Apaga el fuego. ¡Atender!

 

Notas del chef:

 

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